ناس كتير بتسئل:- ازاي اخلي عروقي بارزة ؟؟
الاعتماد على تمارين السوبر السيت للذراع غير كافية للحصول على الاوعية الدموية والامر يحتاج الي اكثر من ذلك.
نترك الوراثة جانبا ويتم تحديد مستواك في المقام الاول من الاوعية الدموية عن طريق ثلاث امور وبهذا الترتيب:
1:نسبة الدهون في الجسم
2:كمية المياه تحت الجلد
3:درجة توسع الاوعية الدموية في الجسم