enarzh-CNfrdeitjaptruestr

Tips for your health

BLOG & NEWS

ادمان الطعام

Star InactiveStar InactiveStar InactiveStar InactiveStar Inactive
 

مصطلح ادمان الطعام هو مصطلح طبي ولكن غالبية الناس مبيحبوش يوجهوا حقيقة المصطلح دة... السكر و الماكولات السريعة و الدقيق الأبيض ادمان لان لهم القدرة علي تغير و تقليل ال Dopamine .... و ادمان الطعام ذي ما له اثار سلبية علي الصحة لها أيضا علامات منها:
١- دايما ما تقدم لنفسك مبررات لاكل اكلة معينة من آكلات الادمان السابقة
٢- يتبع الاكل احساس بالندم
٣- غالبا ما تزيد الكمية المأكولة عن ما كنت تنوي اكلة
٤- ان تشعر وكان جسمك محتاج الاكلة دي بالذات
٥- كل ما تحاول تبطل لازم تفشل بعد مدة طالت او قصرت

Copyright © Amir Hassan, All Rights Reserved.