|
إزاي نحافظ علي نفسنا من الكورونا فيروس. إزاي أقوي مناعتينأكل اكل صحي وأخد الوقايه الازمه وان شاء الله نعدي من محنه علي خير. |
. معلومات عن الكورونا
1 فيروس سريع الانتقال
2 معدل الوفاه 2% فقط
3 الوفاه 90% من كبار السن
|
92% اكثر من 60 سنه |
79% اكثر من 70 سنه |
52% اكثر من 80 سنه |
|
98% مصابين الي تم تعافيهم وبنسبه عاليه جدا لم يتمكن منهم الفيروس مره أخري |
|
99% من حالات الوفاه عندهم امراض مزمنه زي أمراضالقلب |
|
20% عندهم امراض سكر |
|
19% عندهم امراض جهاز تنفسي |
|
16% مريض ضغط |
|
15% سرطان اوكان عنده مناعه ضعيفه |
|
0% اطفال لم يمت احد |
|
تاريخ الفيروسات |
1907 فيروس الرعب يكتاح العالم الانفلونزه الاسبوعيه
1999 فيروس سرس يكتاح العالم
2003 السرس
2005 انفلونزه الطيور
2020 كورونا
|
. مش لازم نخاف من الكورونا طول ما انت المناعه كويسه و اخد كل الخطوات الوقايه الخوف بيقلل المناعه خد بالك |
الوقايه
|
الخوف والتوتر بيعلي الكورتزن في وده بيأثر علي المناعه |
قوي المناعه |
|
VITA D + Vita C في الفتره دي |
نوم كويس |
|
السوائل كتير |
بل للسهر كثير |
|
الكركم + القرفه |
ZINC اليود+ |
لا يعدي الحيوانات حتي الأن ويجب توخي الحظر بعدم إختلاط بالحيوانات الشارع
النظافه والاستحمام الكثير غير مفيد لانه بيقتل البكتريا النافعه والضاره معا
البكتريا النافعه بتساعد علي جهاز المناعي لما بنحط كحول كُثير بتموت البكتريا الصديقه بتضعف المناعه.
لاتقترب من احد إلا علي مسافه متر علي الاقل
إغسل إيدك أول ما تدخل البيت بالصابون بلاش كحول
المناعه أهم حاجه
98% من المصابين إتعافو بسبب المناعه الجيده